健康 うつ病の再発防止方法と、再発してしまった時の治し方を紹介 ポイント ●生涯でうつ病になる可能性がある人は15人に1人。 ●うつ病の再発率は約6割。 ●うつ病を再発しない方法の１つに、自分を許すことが挙げられる。できなくてもいい、ダメな自分でもいい。これらを受け入れることで... 2019.06.20 健康
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