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派遣を辞めたい。バックレではなく、きちんと辞める方法とは
働き方

派遣を辞めたい。バックレではなく、きちんと辞める方法とは

ポイント ●派遣のバックレは、派遣元の会社とあなただけの問題ではない。派遣先も絡んでくるため、最悪バックレると訴えられる可能性も。ただ現状、金銭的・時間的な問題で訴えられることはまずない。 ...

派遣を辞めたい。バックレではなく、きちんと辞める方法とは

ポイント ●派遣のバックレは、派遣元の会社とあなただけの問題ではない。派遣先も絡んでくるため、最悪バックレると訴えられる可能性も。ただ現状、...

地方には仕事がない? 地方で人気のオススメ職業を7つ紹介
働き方

地方には仕事がない? 地方で人気のオススメ職業を7つ紹介

ポイント ●一次産業だと未経験でも働ける。住み込みで働ける場所も多いため、現時点で住む場所が決まっていない方でも大丈夫。 ●地方の役場は人が少ないので、基本的に業務領域が増えて大変。ただしそ...

地方には仕事がない? 地方で人気のオススメ職業を7つ紹介

ポイント ●一次産業だと未経験でも働ける。住み込みで働ける場所も多いため、現時点で住む場所が決まっていない方でも大丈夫。 ●地方の役場は人が...

難易度が低いオススメな副業とは。簡単にできるものを2つ紹介
副業

難易度が低いオススメな副業とは。簡単にできるものを2つ紹介

ポイント ●クラウドソーシングはオンライン上で仕事を受注発注できるもの ●クラウドソーシングの二大巨頭は「Lancers(ランサーズ)」「クラウドワークス」 ●「Lancers(ランサーズ)...

難易度が低いオススメな副業とは。簡単にできるものを2つ紹介

ポイント ●クラウドソーシングはオンライン上で仕事を受注発注できるもの ●クラウドソーシングの二大巨頭は「Lancers(ランサーズ)」「ク...

今更聞けない「働き方改革」とは。内容や具体的な残業の有無等を紹介
働き方

今更聞けない「働き方改革」とは。内容や具体的な残業の有無等を紹介

  ポイント ●働き改革により、国民のワークライフバランスが充実する。 ●従業員は5日以上有給休暇が取れるようになる。企業がそれを怠れば、罰則を課せられる。 ●同一労働同一賃金によ...

今更聞けない「働き方改革」とは。内容や具体的な残業の有無等を紹介

  ポイント ●働き改革により、国民のワークライフバランスが充実する。 ●従業員は5日以上有給休暇が取れるようになる。企業がそれを...

うつ病の再発防止方法と、再発してしまった時の治し方を紹介
健康

うつ病の再発防止方法と、再発してしまった時の治し方を紹介

ポイント ●生涯でうつ病になる可能性がある人は15人に1人。 ●うつ病の再発率は約6割。 ●うつ病を再発しない方法の1つに、自分を許すことが挙げられる。できなくてもいい、ダメな自分でもいい。...

うつ病の再発防止方法と、再発してしまった時の治し方を紹介

ポイント ●生涯でうつ病になる可能性がある人は15人に1人。 ●うつ病の再発率は約6割。 ●うつ病を再発しない方法の1つに、自分を許すことが...

過敏性腸症候群の症状と、自己チェック方法。食事等での治し方も伝授
健康

過敏性腸症候群の症状と、自己チェック方法。食事等での治し方も伝授

  ポイント ●過敏性腸症候群は主にストレスが原因 ●10人に1人は過敏性腸症候群。はっきりと病気だと分からないのが特徴。 ●過敏性腸症候群を治すには、ポリフェノール・セロトニンを...

過敏性腸症候群の症状と、自己チェック方法。食事等での治し方も伝授

  ポイント ●過敏性腸症候群は主にストレスが原因 ●10人に1人は過敏性腸症候群。はっきりと病気だと分からないのが特徴。 ●過敏...

ダイエットにも効果的な腸活とは一体なに? 腸活に良い食べ物を紹介
健康

ダイエットにも効果的な腸活とは一体なに? 腸活に良い食べ物を紹介

ポイント ●バナナは食物繊維が豊富で、善玉菌の餌となるオリゴ糖がふんだんに含まれているため、腸活にもダイエットにも最適。 ●ヨーグルトには乳酸菌やビフィズス菌という整腸作用のある成分が含まれ...

ダイエットにも効果的な腸活とは一体なに? 腸活に良い食べ物を紹介

ポイント ●バナナは食物繊維が豊富で、善玉菌の餌となるオリゴ糖がふんだんに含まれているため、腸活にもダイエットにも最適。 ●ヨーグルトには乳...

ファミリーサポート(ファミサポ)とは? トラブルはあったりするの?
育児

ファミリーサポート(ファミサポ)とは? トラブルはあったりするの?

  ポイント ●ファミリーサポートは自治体がやっているもの。 ●育児をして欲しい人と、育児を援助してあげたい人をマッチングさせるのがファミリーサポート。 ●値段はベビーシッターが1...

ファミリーサポート(ファミサポ)とは? トラブルはあったりするの?

  ポイント ●ファミリーサポートは自治体がやっているもの。 ●育児をして欲しい人と、育児を援助してあげたい人をマッチングさせるの...

6月病とはなに? その症状と対策・患ってしまった場合の改善法を解説
就職

6月病とはなに? その症状と対策・患ってしまった場合の改善法を解説

ポイント ●6月病と5月病の症状は一緒。対象者と時期が違うだけ。 ●6月病にならないためには、栄養価の高い食事が必要。特にお米を噛むと、「セロトニン」と呼ばれる「幸せホルモン」が出るため、お...

6月病とはなに? その症状と対策・患ってしまった場合の改善法を解説

ポイント ●6月病と5月病の症状は一緒。対象者と時期が違うだけ。 ●6月病にならないためには、栄養価の高い食事が必要。特にお米を噛むと、「セ...

「育児が疲れた」となるのはストレスが原因。子育てが上手くいく方法3選
育児

「育児が疲れた」となるのはストレスが原因。子育てが上手くいく方法3選

  ポイント ○育児にストレスを感じている人、9割 ○『託児所』・『一時保育』・『ベビーシッター』・『ファミリー・サポート』に子供を預けて、一度リフレッシュしてみる。息抜きが重要 ...

「育児が疲れた」となるのはストレスが原因。子育てが上手くいく方法3選

  ポイント ○育児にストレスを感じている人、9割 ○『託児所』・『一時保育』・『ベビーシッター』・『ファミリー・サポート』に子供...

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