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WORLD COMPASS編集部

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6月病とはなに? その症状と対策・患ってしまった場合の改善法を解説

6月病とはなに? その症状と対策・患ってしまった場合の改善法を解説

ポイント ●6月病と5月病の症状は一緒。対象者と時期が違うだけ。 ●6月病にならないためには、栄養価の高い食事が必要。特にお米を噛むと、「セロトニン」と呼ばれる「幸せホルモン」が出るため、お...

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周りの人に協力してもらうことの重要さ。忙しいママの負担を減らすために

周りの人に協力してもらうことの重要さ。忙しいママの負担を減らすために

今の時代は昔に比べて共働きが増えました。子どもが生まれてからも、ワーキングマザー(ワーキングママ)として仕事と育児の両方をこなす女性は多いです。 しかし今は昔と違って核家族が一般的であるため...

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夜職から昼職へ転職する時に、事前に知っておきたい不安や悩みリスト

夜職から昼職へ転職する時に、事前に知っておきたい不安や悩みリスト

夜職と昼職とでは、働き方やお給料などでやはり大きなギャップがあります。そのギャップについて何も知らないまま昼職へ移ってしまうと、いざそのギャップに直面した際にショックが大きくなってしまいます...

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コロナで悲鳴をあげる学生たちの声|学費・生活支援情報まとめも

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新型コロナウイルスはさまざまな分野に影響を及ぼしています。 テレビの報道番組やワードショーでは、国民への一律給付や飲食店などの営業自粛による保障がメインに取り沙汰されているように見えますが、...

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「親の介護」で知っておきたい6つのこと〜誰にも言わずに仕事を辞めるあなたへ〜

「親の介護」で知っておきたい6つのこと〜誰にも言わずに仕事を辞めるあなたへ〜

ポイント ・介護を他人事と思わない ・普段から兄弟、夫婦、親戚と介護について話し合っておく ・リハビリはなるべく早く ・介護の「中身」を知っておこう ・働き方を見直す時は専門家に、まず「相談...

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