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発達障害3-1

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WORLD COMPASS編集部

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元気が出ないときに聞きたい曲7選|気分転換のためのプレイリスト

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元気が出ないときに聴きたい曲って人によって意見が分かれないでしょうか?アップテンポの曲を聴いて気分を上げたいという人がいれば、気分に合わせて落ち着いた曲を聴きたいという人もいるかと思います。...

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介護の悩みはここで相談できる!役に立つ行政の窓口や制度

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前回は、介護の悩みに関しキャリアカウンセリングができるサポートについてご紹介しました。今回はキャリアカウンセリング以外で、介護に関し役立つ窓口や制度をご紹介します。「親の介護が始まったけど、...

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学び直しの前に、心得ておくべきたった1つのこと

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「人生100年時代」と「学び直し」はなぜセットなのか? 最近よく聞かれるようになった「リカレント教育(学び直し)」というワード。筆者の肌感覚では、2016年にベストセラーになったビジネス書『...

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ダイエットにも効果的な腸活とは一体なに? 腸活に良い食べ物を紹介

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ポイント ●バナナは食物繊維が豊富で、善玉菌の餌となるオリゴ糖がふんだんに含まれているため、腸活にもダイエットにも最適。 ●ヨーグルトには乳酸菌やビフィズス菌という整腸作用のある成分が含まれ...

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よくある転職相談と「CHOICE!」のキャリア相談の違い|CHOICE!の利用の流れまで

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キャリア相談といっても、「受けてみたことないから何をするのか不安・・・」「どうやって進んでいくのかも分からない」。こんな理由から、仕事の悩みを抱えながらもなかなか相談に踏み切れないという方は...

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