前回の記事ではワーキングマザー（ワーキングママ）の悩みや、日々感じているストレスなどについてご紹介しました。今回はそんなワーキングマザーの抱...

中卒という肩書きで、この先もずっと働き続けられるのか？この先もしも失業してしまったら、中卒で入れる転職先はないんじゃないか？ こうなると頭を...

中高年　ひきこもり  原因 前々回は「若年層（10～30代）のひきこもりが抱える問題」について、前回は「中高年（40歳以上）のひきこもりが抱...

 何もせずただ「いる」というのが仕事 私たちは、ただ単に「いる」ということが苦手ではないでしょうか？ 例えば、閑散期だからといって職場で何も...

ポイント ●バナナは食物繊維が豊富で、善玉菌の餌となるオリゴ糖がふんだんに含まれているため、腸活にもダイエットにも最適。 ●ヨーグルトには乳...