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nakamura

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「眠れない」なんてもう言わせない!睡眠の重要性と安眠法4選
健康

「眠れない」なんてもう言わせない!睡眠の重要性と安眠法4選

多くの方が何かしら抱えているであろう眠りについての問題。筆者の場合は、寝不足の日に飲んだエネジードリンクが効果てきめんすぎて、その日の夜も目が冴えてしまい、2日連続で夜更かしをしてしまうとい...

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ワーママの1日!スケジュール管理で乗り切ろう
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働きながら子育てをしているワーママは、毎日忙しい時間を過ごしているでしょう。 1日のスケジュールを考えても、子供を預けて働いたりしながら、帰ったら勝ちも思っています。スキンシップの時間なども...

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第二新卒を有効活用せよ!?いつまでOKなの?有利な就活とは
就職

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第二新卒という言葉をよく耳にすることでしょう。そもそも第二新卒は、就職氷河期で内定を得ることができずに、就職できなかった学生のためにできた言葉です。第二新卒の場合、企業によっては新卒枠で就職...

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介護の悩みに関し、キャリアカウンセリングがサポートできること
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親の介護に直面した際、現在の仕事をやめるべきか、変えるべきかなどで悩む方は少なくありません。介護が与える仕事への影響について、今回も株式会社Compassのキャリアカウンセラーの方にお話を伺...

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学び直しの前に、心得ておくべきたった1つのこと
副業

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「人生100年時代」と「学び直し」はなぜセットなのか? 最近よく聞かれるようになった「リカレント教育(学び直し)」というワード。筆者の肌感覚では、2016年にベストセラーになったビジネス書『...

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